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胆固醇高能喝可乐吗

2021-07-02 403人阅读
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任莉娜
心血管内科
主治医师
中国医科大学附属第一医院
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胆固醇高的患者尽量不要喝可乐。

可乐含有大量的糖分,而且有过多的热量。饮用可乐以后会转变为脂肪,可以引起肥胖、超重,影响血脂的控制。胆固醇高的患者需要低盐、低脂、清淡、易消化的饮食。多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃富含膳食纤维和优质蛋白的食物,少吃或者不吃动物内脏、肥肉、油炸食品、鱼仔、鱿鱼等高胆固醇、高脂肪的食物。少喝含糖量比较高的碳酸饮料和功能性饮料。其他含糖比较高的食物,比如糕点、面包、奶油、蛋糕、冰激凌等,都尽量要少吃。

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任莉娜
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