手腕扭伤马上可以冰敷吗

手腕扭伤后，如果肿胀比较明显，可以马上采用冰敷的方式，能够很好的控制肿胀的程度，使患者损伤得到一定的缓解。

但如果在后期恢复时，是不建议采用冰敷的，如果采用冰敷，反而会造成循环障碍，使瘀血肿胀时间更长。患者在后期恢复时，应当通过热敷的方法能够起到活血通络的作用，能够减轻手腕扭伤后造成的疼痛、肿胀等相关症状。如果患者而在损伤急性期除冰敷外，还要制动加压固定，患者才能很好的防止病情加剧，而后期恢复时还应当辅助以药物、理疗、针灸、推拿等方式来综合干预，才能更好的减轻损伤的程度。