大便时解不出来，主要考虑两种原因。第一种是出口梗阻型，也就是大便已经到达肛门口，难以解出，比如大便比较干硬或者有肛门狭窄等情况。另一种是慢传输型，也就是大便在肠道内时间过长，水分被过多的吸收，被留在肠道内，而无法到达肛门。
所以一旦长时间出现大便解不出来，还是建议先去医院进行肠镜检查，排除肠道相关器质性的病变。另外要注意平时多喝水，多吃水果、蔬菜，必要时还可以使用一些润肠通便的药物来进行治疗。
