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喝茶影响尿酸吗?
2021-10-14 517人阅读
董学勤
内分泌与代谢科
主任医师
石家庄市第一医院
语音内容:
喝茶水几乎不影响尿酸,尤其是淡茶水是不影响的,建议高尿酸的患者可以喝茶,饮淡茶水。
对于尿酸升高的平常建议多饮水,目的是通过尿量增加来排泄尿酸增加,起到降尿酸的药作用,这里就包括喝茶水,对于尿酸增高,除了多饮水以外,还要注意超重的患者一定要进行减重,进行低热量、低糖的饮食,运动,对于尿酸的饮食当中需要注意的是,避免高嘌呤的食物,主要是指动物的内脏,深海的鱼,贝类和肉汤,大量的甜食,虽然本身含嘌呤量并不高,但是引起血糖的增高,或者是胰岛素抵抗而间接的引起血尿酸的增高,所以甜食,尤其是果糖类的食物,对于高尿酸的患者一定要注意,另外一个就是要限制酒精摄入,尤其是啤酒。
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