大约在2到4周左右就能恢复。
很多产妇，产后出现了下面骨头痛，考虑发生了耻骨联合分离症。是由于生产或者是产后发生了耻骨联合局部的分离，以及韧带的损伤，导致局部疼痛，髋关节活动受限，甚至患者不能下地走路的情况。可以使用骨盆外固定带，帮助束缚，严重的也可以选用手法复位治疗。大约在2到4周，这种疼痛就会慢慢消失。具体请到骨科就诊检查，评估耻骨联合分离的具体程度进行对症治疗。
