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老人扭伤腰如何快速恢复

2021-08-20 312人阅读
头像 三甲
牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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老人腰扭伤后需要注意休息,停止剧烈活动,多卧床平躺,可以佩戴腰围保护腰部,另外减少弯腰,避免搬运重物等活动。

腰部在急性期可以采取冷敷的方式,减少局部出血,减轻肿胀疼痛,过了急性期之后采取热敷理疗的方式,有利于缓解腰痛。另外也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行对症治疗,常用的药物有云南白药膏、消痛贴膏等等外用,可以腰痛缓解。如果腰痛比较明显,也可以口服药物来进行治疗,常用的有塞来昔布胶囊,起到抗炎镇痛的作用。

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老人腰扭伤后需要注意休息,停止剧烈活动,多卧床平躺,可以佩戴腰围保护腰部,另外减少弯腰,避免搬运重物等活动。 腰部在急性期可以采取冷敷的方式,减少局部出血,减轻肿胀疼痛,过了急性期之后采取热敷理疗的方式,有利于缓解腰痛。另外也可以外用一些活血化瘀、消肿止痛的药物进行对症治疗,常用的药物有云南白药膏、消痛贴膏等等外用,可以腰痛缓解。如果腰痛比较明显,也可以口服药物来进行治疗,常用的有塞来昔布胶囊,起到抗炎镇痛的作用。
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三甲
严格
创伤科
主治医师
重庆医科大学附属儿童医院
语音
腰扭伤筋了怎么快速恢复
腰扭伤筋了,可以通过保守治疗的方法来快速的恢复。 保守治疗主要包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻,如果症状缓解不理想,建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查,明确是否合并有椎间盘突出的情况。根据检查提示的结果,选择下一步更准确的治疗。
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三甲
张相伟
脊柱科
主治医师
日照市中医医院
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腰扭伤了如何快速恢复
腰扭伤在生活的很常见,一般情况下损伤肌肉、韧带等软组织可能性大,但也可以损伤骨头、椎间盘等引起骨折、椎间盘突出症,引起疼痛、腰部活动受限,我们平时上班很忙,该如果快速缓解,使我们正常生活和工作,现在就为大家详细讲解。一般腰扭伤24小时内,一般建议绝对卧床休息,不要起来活动,除非上厕所,严重的上厕所都要在床上。之后可以用纱块包扎冰块对疼痛最明显的部位进行持续冰敷,注意不要冻伤,一般可以冰敷10分钟,放开1分钟,再进行反复冰敷。疼痛明显的可以佩戴腰围保护,避免肌肉牵拉引起疼痛,避免进一步损伤。可以口服布洛芬或者泰勒宁等止痛药对症治疗,一般可以把疼痛缓解,如果是肌肉软组织扭伤的,24小时后可以热敷,外用一些活血止痛的药物,持续照射红外线加速恢复,可以到医院行活血化瘀止痛的药输液治疗及、理疗及针灸等加快组织修复及缓解肿痛。如果是引起骨折的,示骨折严重情况,严重的轻度需要加速消肿后行手术治疗恢复,如果不严重的,需要在上述治疗基础上,卧床休息3月以上。如果是椎间盘突出的,在上述治疗基础上,尚可以行小针刀、牵引、封闭针等治疗,一般可以加快组织修复。综上上述,腰扭伤后经过上述治疗一般可以加快恢复,让我们尽早恢复日常生活及工作。
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三甲
张国栋
创伤科
主治医师
广东省工伤康复医院
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右腰扭伤怎么快速恢复
右腰扭伤后想要快速恢复,需要充分的休息,并且通过药物治疗、物理治疗等综合干预的方式缓解。 患者出现右腰部的扭伤,可以佩戴狐妖等证据保护。同时卧床充分的休息,口服非甾体消炎药、肌肉松弛药物、改善微循环的药物等缓解病情。配合针灸、推拿、磁疗、超声波、冲击波等治疗方式,可以改善局部的微循环、松解僵硬、紧张肌肉,使损伤的腰部软组织得到修复,从而逐步的缓解疼痛、酸胀以及活动受限等相关症状。患者也要注意避免重体力劳动,避免受寒、久坐等不利因素,以免加重腰部的疼痛等症状。
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三甲
王晓东
脊柱科
主治医师
天津医科大学总医院
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腰扭伤筋了怎么快速恢复
腰扭伤筋了,可以通过保守治疗的方法来快速的恢复。 保守治疗主要包括卧床休息、针灸、推拿、理疗、热敷等一系列中医非药物疗法,配合口服非甾体类消炎止痛药物,比如醋氯芬酸钠或者是布洛芬等。在服用上述药物的时候,建议尽量饭后服用,因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激。大部分病人经过上述治疗两周左右疼痛症状会有明显的减轻,如果症状缓解不理想,建议去医院完善腰椎ct或腰椎磁共振检查,明确是否合并有椎间盘突出的情况。根据检查提示的结果,选择下一步更准确的治疗。
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陈强
关节科
副主任医师
南方医科大学南方医院
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拇指扭伤筋要怎样才能快速恢复
要想快速恢复,需要做到以下几点。 一,必须要严格的注意休息保护,最好局部应用夹板或者支具制动一下,更有利于筋的恢复。二,存在有肿胀症状的需要抬高患肢,口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀的药物进行治疗。如布洛芬缓释胶囊、舒筋活血片、迈之灵片等,就可以有效的改善病人局部肿痛的症状,有利于损伤恢复。四,局部还可以配合针灸、理疗、烤电、拔罐等物理治疗的方法。
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郑科文
脊柱科
主治医师
牡丹江医学院红旗医院
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手腕扭伤筋了怎么快速恢复
扭筋后我们要及时的限制关节的活动,避免损伤,进一步加重,可以局部进行一些热敷烤电。 每天用频谱烤灯照射2到3次,每次30分钟左右,有利于局部的血液循环,促进炎症的吸收。 也可以局部外用一些扶他林乳膏等药物进行止痛对症的治疗。 如果扭伤的比较严重,也要及时的进行石膏或者支具固定3到4周。 必要的时候呢,要进行x线、CT等相关的检查来明确有没有骨折等可能,避免延误病情,导致骨折的畸形愈合或不愈合的发生。 如果没有骨折的情况,大约在3到4周就会逐渐的好转。
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三甲
刘立军
关节科
主治医师
大连市友谊医院
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手腕扭伤筋要怎样才能快速恢复
手腕扭伤筋了以后,如果疼痛比较轻的话可以注意休息,避免过度活动过度负重过度劳累,避免长时间反复的使用手腕,可以做手腕附近的一些康复理疗的相关治疗,比如说针灸、推拿、按摩、热敷等等,还可以佩戴手腕部的护具进行保护。护具可以分散手腕受到的外力限制手腕的活动范围,减轻手腕的疼痛症状。 如果疼痛比较严重,首先应该去医院做核磁共振检查明确筋的损伤的严重程度,如果说出现了筋的撕裂或者断裂,可能需要手术治疗,如果没有出现这些严重的情况,还可以口服非非甾体类的阵痛消炎药,比如说双氯芬酸钠、洛索洛芬钠,还可以局部应用一些活血化瘀的膏药,比如说云南白药膏消肿止痛膏。还可以做一些手腕部的一些功能锻炼,比如说手腕的背伸+掌屈+侧弯等等。
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三甲
邓攀
创伤科
主治医师
广元市第一人民医院
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手扭伤筋要怎样才能快速恢复
手扭伤快速恢复需要注意休息,注意避免二次的损伤,最好是进行一定的固定,同时还需要进行镇痛、活血消肿、散寒治疗,这种扭伤可以用非甾体类消炎镇痛药减轻局部的疼痛和肿胀,还可以用一些外用或者口服的中成药,用云南白药喷雾剂或者奇正消痛贴,口服复方伤痛胶囊营养一些舒筋散寒、活血化瘀的骨筋丸胶囊,固定之外还可以进行一定的理疗、针灸、按摩,请有经验的医师进行一定的消肿止痛,同时针对扭伤的严重程度还需要进行一定的检查,非常严重时需要进行手术或者理疗。
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三甲
李云恺
脊柱科
副主任医师
济南市第四人民医院
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脚腕扭伤如何快速恢复
脚崴扭伤快速恢复的方式主要有以下几种: 首先就是要在脚腕部进行局部的固定制动,避免进一步损伤加重局部的伤害。同时,在早期要进行适当的冰敷,后期进行适当的热敷,在此基础上及时前往医院进行x线检查,明确有无骨折。如果没有骨折或轻度骨折,可以继续进行固定,骨折严重的患者则需要进行手术治疗。保守治疗患者也可以后期进行适当的针灸、艾灸、红外线、冲击波等理疗的治疗。如果疼痛严重,也可以口服消肿类或消炎镇痛的药物,消肿类药物为迈之灵,消炎镇痛的药物为布洛芬、双氯芬酸钠等。
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王龙
创伤科
主治医师
解放军第960医院
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牛晓辉
创伤科
主治医师
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