黑灵芝泡水喝的功效与作用

黑灵芝性味，甘，平，归心，肺，肝，脾经，临床功效是补气安神，止咳平喘。

主要用来补气，补心气，心血以安神，对于心神失养，心血不足所导致的心悸，失眠，心烦，多梦，都有较好的效果，并且它补肺气，以止咳，平喘化痰。西医认为，用灵芝来泡水喝，能增强身体的免疫力，因为其中含有大量的磷脂多糖和天然抗氧化成分，能够促进免疫细胞再生，抑制细菌和病毒，还能够降糖。它能够提高胰岛素的浓度，加快葡萄糖的代谢，通过肝脏内糖代谢的各种关键酶活性，提高对葡萄糖的利用率，从而起到降糖的作用。并且，灵芝中含有的多糖物质，能延长人体凝血时间和血栓形成，所以能够预防心脑血管疾病的发生和发展。