孩子打篮球脚踝扭伤了怎么办

这样的扭伤一定要及时的限制脚踝的活动，避免损伤进一步加重。

局部进行一些冷敷。每1到2个小时，冷敷10到20分钟。这样可以使局部的血管收缩，减少局部的出血和肿胀，避免损伤加重。在受伤的48小时之后，根据具体的情况可以选择适当的进行热敷。通过热敷可以改善局部的血液循环，促进炎症和血肿的吸收。出现扭伤，必要的时候要进行石膏或支具的固定三周左右。因为很多扭伤引起的韧带止点的撕裂和骨折的情况。及时的得到正确的诊治，避免出现骨折端的移位、骨折不愈合、畸形愈合。以及一些韧带损伤导致的关节不稳等问题。