拉肚子艾灸取合谷穴,采用温和灸的方法,每日灸1次,每次灸10-20分钟,一般每周灸3-4次;或灸神阙穴,采用回旋灸的方法,每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止;灸肾俞穴,采用回旋灸的方法,每日灸1次,每次灸3-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止;或灸中脘穴,采用回旋灸的方法,每日灸1-2次,每次灸10-15分钟,灸至皮肤产生红晕为止。在调理期间,不吃生冷寒凉的食物,多吃温热的食物。