豆腐皮糖尿病人可以吃吗

2021-07-08 568人阅读
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徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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糖尿病的患者可以吃豆腐皮。

糖尿病提倡的饮食是合理均衡饮食,既能保证人体生命活动所需要的蛋白质、脂肪和碳水化合物,也能避免血糖上升过快。提倡糖尿病患者进食多样化,豆腐皮是豆制品含有丰富的植物蛋白,而且是优质的植物蛋白来源,也含有丰富的钙元素,所以糖尿病患者能吃豆腐皮。但是在吃豆腐皮的时候,应当注意以下几点:

1、对糖尿病患者来说豆腐皮不能作为菜类,应当作为主食的一部分来食用。将豆腐皮所含的热量记录一天总热量的范围,适当减少其它主食的摄入量。

2、如果已经合并糖尿病肾病,也就是尿常规检查出来尿蛋白阳性或者血肌酐升高,需要减少豆制品的摄入。