青少年眼睛干涩怎么办

青少年眼睛干涩，可以局部滴用润滑眼睛的眼药水，比如玻璃酸钠滴眼液、小牛血去蛋白提取物滴眼液、维生素A、棕榈凝胶，并注意减少近距离操作，不要熬夜。

饮食注意要清淡饮食为主，避免辛辣、刺激性的食物，还应该注意，有没有屈光不正的问题，比如近视、远视、散光等等，发生这些情况后，就应该正确的配镜治疗，定期复查。青少年的眼睛干涩最常见的就是用眼不当，长时间的近距离操作，泪液分泌减少，近距离操作时间过长，看手机、看电脑，泪膜破裂时间缩短，泪液蒸发造成的眼睛干涩，这是视疲劳一种表现。