骨质低怎么补

2021-04-09 198人阅读
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牛晓辉
创伤科
主治医师
丽水市人民医院
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语音内容:

骨质低,一般多见于骨质疏松的病人。进行适当的补钙治疗,而补钙分为食物补充,吃药补充。

如果病人情况还好,可以通过食物来补充。含钙高的食物有蔬菜,奶制品,比如牛奶是含钙的较好的食品,还有豆制品,豆制品含有丰富的钙剂。而且补钙的同时要多注意室外活动,晒太阳,促进维生素D的合成。如果是骨质疏松已经确诊的,除了食物补钙,还要通过药物来补钙及维生素D。补充常用的有钙尔奇D以碳酸钙d3颗粒。