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熬夜会呼吸困难吗
2021-03-17 622人阅读
李建武
呼吸内科
主治医师
鹤壁市人民医院
语音内容:
熬夜可能会引起呼吸困难。
熬夜会影响心肺功能,也会影响肠胃功能,引起抵抗力以及身体免疫力低下。注意合理的休息观察一下血压血糖情况,观察一下肠胃功能,保证睡眠,多吃一些蔬菜水果,保证营养的均衡性,合理的检查一下身体,看看肺部功能,或者心脏功能,保证营养的均衡性,适当多吃一些蔬菜水果。可以喝一些百合汤,也可以喝一些灵芝汤,注意营养观察一下呼吸情况,以及心肺情况。保证睡眠也是很重要的,注意检查一下身体,看一下有没有心脑血管疾病,或者是由于异常的消化问题引起的。注意营养合理的调整心态,积极锻炼身体,提高体质,观察一下自身的免疫系统以及心肺功能或者是内分泌系统,合理的调养,适当的预防疾病。
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