怀孕可以用电热毯吗?

在怀孕期间睡觉的时候尽量不要使用电热毯。

当然如果怕冷，可以在睡前用电热毯捂热，然后睡觉的时候关掉。

如果是在冬天比较怕冷，那么饮食上可以适当的多吃一些温热性的食物。

温热性的食物，具有温中助阳，散寒的作用。比如尽可能的适当的多吃一些羊肉、狗肉、黄鳝、鹅蛋、猪肝等等。

蔬菜呢，可以适当的多吃一些，比如扁豆、青菜、荠菜，也可以适当的稍微吃一点辣椒。

再有，比如韭菜、南瓜、蒜苗、蒜苔，这些都是温热性的食物。

另外提醒一下，如果多吃了温热性的食物，一定要多喝水，每天水的摄入量最好在1700到1900毫升。