玉米碴粥升血糖吗
2021-07-25 2769人阅读
韩世超
内分泌与代谢科
主治医师
邯郸市第一医院
语音内容:
玉米碴粥会升高血糖水平,由于玉米碴本身含的碳水化合物比较丰富,而且熬制的比较久,这时候喝完之后吸收速度就会比较快,那么就会使餐后的血糖水平明显升高,所以对于糖尿病患者来说,要避免喝一些熬制比较久的稀饭,米汤等,实现它们的升糖指数都比较高,会导致餐后的血糖水平明显升高,而糖尿病患者如果血糖长期处于高水平的状态,那么发生糖尿病并发症的风险就会大大增加,包括糖尿病患者的心脑血管疾病,糖尿病,肾病,糖尿病视网膜病变,糖尿病周围神经病变等等。并且,这些并发症一旦发生的话,往往不可逆,严重的还会影响到患者的生活质量,所以糖尿病患者避免喝一些稀饭,米汤或者油炸食品,肥肉等,这些升高血糖的食物。