孕期必须左侧卧睡吗

孕妇左侧卧位也是因为左边的话有大肠，在孕妇增大的子宫对大肠就可以有一定的压迫作用，所以说左侧卧位也可以减轻这种压迫作用，避免这种就是缺氧的表现。但是，并不是规定说一定要左侧卧位，有的孕妇左侧卧位睡不着的话，也可以考虑用自己舒服的体位，但是尽量避免直挺挺的躺着，这种平躺，因为平躺的话，增大的子宫会压迫这种盆腔的下腔静脉，导致一个回心血量的减少，会导致一个就是胎盘灌注的一个减少，有可能会导致缺氧或者胎盘早剥等严重的并发症。如果说要躺的话，可以考虑适当的侧一下，如果平躺的话可以考虑上半身高一点，或者是最好避免直挺挺的那种平躺。