一般情况下，打羽毛球出现手腕位置酸胀疼痛不适情况，主要是由于过度拉伸刺激或骤然增加运动引起腕关节周围结缔组织损伤，导致出现相应临床症状情况。
可以通过骨科，关节外科门诊就诊，检查，外用膏药治疗，理疗治疗等方式进行对症治疗，症状期减少活动，避免过度挤压，刺激，周围组织肿胀，24小时以内可以采用冷敷的方式改善局部症状。治疗期间忌食辛辣刺激食物，疼痛或肿胀消退，循序渐进活动，劳逸结合。
