人总是感觉很困是什么原因

人总是感觉很困主要有以下几个方面的原因：

第一，休息睡眠不足，如果长时间的睡眠不足会导致体力下降造成脑供血不足引起疲劳嗜睡很困倦的现象。一般通过调整睡眠和休息，劳逸结合，短时间就可以改善。第二，疾病因素的影响，其中最常见的是心功能不全，大脑供血不足而出现缺血缺氧。有一些患者可能是由于本身的基础疾病，比如严重的心律失常，房室传导阻滞或者高血压，高血脂，动脉硬化等原因而导致的缺血缺氧。第三精神心理方面的因素， 比较常见的是精神分裂的患者，焦虑症，抑郁症以及神经衰弱的患者也会出现很困疲乏的感觉。