跑步脚痛怎么办

如果跑步出现脚的疼痛，患者要尽量多休息，避免继续跑步等负重的运动。以免造成症状的加重。患者可以选择口服一些非甾体消炎药物如塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等，具有很好的镇痛功效。患者也可以考虑在疼痛的位置，配合一些局部的外用药，雪山金罗汉止痛涂膜剂、吡罗昔康搽剂、吲哚美辛巴布膏等具有更好的镇痛效果。而患者也选择进行针灸、冲击波、磁疗、超声波等物理治疗的方法，同样能够改善足部的循环代谢，减轻炎症，使损伤软组织修复进一步的缓解疼痛。