老花眼可以通过锻炼恢复吗

老花眼是不可以通过锻炼恢复的。

老花眼的发病机制主要是由于睫状肌功能减退所造成的，是伴随年龄出现的，所有的年龄相关性疾病，是不可逆转的，所以是不能够通过锻炼恢复到正常的用眼状态。所以，当43岁之后，要到眼科门诊进行散瞳验光检查，通过散瞳，充分放松睫状肌，并且使眼肌功能处于放松状态，才能够判断出真实的老花眼度数，并且给与老花镜是配矫正治疗才能够提高近距离的用眼视力和视觉质量，从而保障眼睛在轻负荷的状态下进行使用，避免老花眼度数增长过快。另外，通过局部热敷或眼内晶体植入，都可以有效的改善老花眼的近距离视觉质量。