怀孕前必须吃叶酸吗?

怀孕前最好吃叶酸。

如果女性有不良孕产史，比如曾经分娩过脑积水，脊柱裂胎儿的话，在怀孕早期以及避孕期间需要吃大剂量的叶酸，避免再次出现不良预后。如果是第一次怀孕，或者是没有不良孕产史的低风险孕妇，尽量在怀孕前三个月和怀孕后三个月口服叶酸，这样可以降低胎儿畸形的发生率。如果没有条件，在发现怀孕之后要尽快口服叶酸，直到怀孕12周。如果有不良产史，或者是同型半胱氨酸增高，或者有叶酸代谢基因的突变，建议口服活性叶酸，这样对叶酸的吸收能力是比较强的。另外，在怀孕期间需要做彩超检查，注意胎儿是否正常。