大便粘马桶又臭是怎么回事

这个多见于肠道菌群失调，肠功能紊乱，需要口服益生菌制剂，如培菲康、整肠生等，有利于症状的缓解。

要积极的改善饮食和生活习惯，避免不适症状的反复发作，要多吃一些新鲜的水果、蔬菜，补充膳食纤维，注意营养均衡。少吃油腻、辛辣等刺激性强的食物，要清淡饮食，不要抽烟、喝酒，多喝水，少喝浓茶、碳酸饮料等对肠黏膜有刺激性的饮品。进食要定时定量，切忌饱一顿饥一顿，睡觉前1到2个小时，不要吃东西，多锻炼身体，适当的有氧运动，增强自己的体质。