总感觉肚子里有气是怎么回事

总是感觉肚子里有气，可能是功能性腹胀导致的。也就是说，患者本身胃肠道蠕动功能可能比较虚弱，肠道动力不足，吃了饭以后食物不能快速地消化和吸收，就会出现肚子胀这种表现。建议患者多喝水，促进胃肠道的新陈代谢。多吃点水果蔬菜，补充一些膳食纤维营养元素。少吃一些大鱼大肉，少吃一些难以消化吸收的食物。多运动，促进胃肠道功能的恢复，提高胃肠道的蠕动能力，改善缓解患者肚子里面有气这种症状。一般情况来说，这种症状问题不大，不要紧张。