总是感觉肚子里有气,可能是功能性腹胀导致的。也就是说,患者本身胃肠道蠕动功能可能比较虚弱,肠道动力不足,吃了饭以后食物不能快速地消化和吸收,就会出现肚子胀这种表现。建议患者多喝水,促进胃肠道的新陈代谢。多吃点水果蔬菜,补充一些膳食纤维营养元素。少吃一些大鱼大肉,少吃一些难以消化吸收的食物。多运动,促进胃肠道功能的恢复,提高胃肠道的蠕动能力,改善缓解患者肚子里面有气这种症状。一般情况来说,这种症状问题不大,不要紧张。