脚底板肿了一块什么原因

脚底板肿了一块，可能是因为脚底有一些运动劳损、磕碰外伤，或者是一些腱鞘炎、淤血肿痛等情况。

平常如果是运动过于剧烈、劳力过度的话，有可能会产生脚底板的慢性炎症、脚底筋膜炎、肌肉劳损等情况，有可能会产生肿胀、不舒服的现象。可以去医院的骨科当面检查一下，看一下肿胀的原因。可以做彩超或者磁共振，详细的看一下具体的情况。如果是单纯的肿胀，可以针灸、理疗、热水泡洗、按摩来消肿。