阴虚火旺可以吃什么水果

2021-07-04 1821人阅读
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刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
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阴虚火旺,吃的水果主要有雪梨,香蕉,西瓜,荸荠等。

雪梨能够起到生津润燥,以及清热解毒的作用,很适合阴虚火旺的患者食用。香蕉可以润肠去燥,对于阴虚火旺证,也具有很好的缓解作用。阴虚火旺的人也可以经常吃点西瓜和荸荠,荸荠可以有效帮助人体清火去燥,滋阴补肺,西瓜可以起到清火润燥的作用。为了调理好阴虚火旺的问题,患者平时要养成喝茶的好习惯,绿茶和菊花茶都能够清火去燥。