痰湿体质可以喝黄芪当归水吗

如果是痰湿体质，那么是可以喝黄芪当归水的，但是黄芪当归水主要是补益气血的，对于痰湿体质并没有多少调理的作用，因为痰湿多数是由于脾胃虚弱，水谷运化障碍的原因导致的。

调理的话，第一，药物可以选择苍附导痰丸、健脾丸、归脾丸、香砂六君子丸、二陈丸以及补中益气丸等药物调理。平时可以用陈皮、茯苓、荷叶、玉米须等泡水喝。第二，平时饮食一定要注意清淡，不要吃太多生冷黏腻的食物，可以吃青菜、萝卜、白菜等富含膳食纤维的食物，也可以用莲子、芡实、薏仁等熬粥喝。第三，平时还要注意适当的户外运动，通过运动可以增加身体代谢，调节脾胃功能，有利于去除体内的痰湿。