大便总是一粒粒的是什么原因

大便总是一粒粒的考虑，大便秘结所致，常见的原因包括以下几点：

一、日常进食纤维素食物过少，经常暴饮暴食，进食过多辛辣刺激性食物，另外，有便意时未能及时排便。

二、经常服用一些药物，如阿片类药物、抗胆碱类药物、抗抑郁药。

三、内分泌及代谢因素如甲状腺功能亢进。

四、神经系统疾病，如脊髓损伤、自主神经病变。

五、心理因素如抑郁、肥胖相关心理障碍。

六、胃肠疾病，如幽门梗阻、胃肠神经病变。

七、肛门闭锁或者畸形、肛门狭窄、直肠膨出、肠套叠等。

针对以上情况，建议日常多进食蔬菜水果，多吃富含膳食纤维的食物，如果经常出现大便一粒粒的建议到医院进一步检查。