孕期为什么头发容易油

孕期头油的原因主要有饮食上多油多盐。

准妈妈一般过了早孕期，早孕反应消失后会变得胃口大开，饮食上更佳营养。很多准妈妈这是开始吃一些多油多盐的食物，饮食上吃得过于油腻，会引起头发出油。此外，睡眠质量差，也容易引起头发出油，皮肤爱出油的问题。因此，准妈妈应该保证自己在整个孕期都早睡早起，避免熬夜晚睡，提高睡眠质量，不仅让自己状态更佳，也更加有利于宝宝的成长。