现在血糖的标准对照表

血糖对照表，一般正常血糖的范围是空腹血糖在6.1毫摩尔每升以下，餐后两小时血糖在7.8毫摩尔每升以下。判断糖尿病时，空腹血糖要在7.0毫摩尔每升以上，餐后两小时血糖在11.1毫摩尔每升以上。如果血糖偏高，首先要控制碳水化合物的摄入量，也就是要控制每顿饭的主食总量，一般主食二两左右。多吃新鲜的蔬菜，必须的蛋白质也不能减少，还需要肉类和蛋白。另外，必须要坚持身体锻炼，这样才能更好的控制血糖。控制血糖需要注意饮食的控制，拒绝含糖量较多的食物，同时降低胆固醇，必要的时候可以注射胰岛素进行血糖控制。