30多岁怎么就有腰椎骨质增生

30多岁就有腰椎骨质增生，这种情况在临床上是比较常见的。因为腰椎骨质增生属于骨关节慢性退行性疾病，大多和一些年龄、体质、肥胖、腰椎的过度劳累。局部炎症以及有过外伤，大多会表现出来局部骨质异常增生，出现骨刺等相关情况，从而出现骨质增生。

出现了骨质增生，说明腰椎存在过度的劳损或者是劳累，也有可能是因为受凉等相关情况的发生，这种情况建议进行腰椎的保养治疗，一般单纯的骨质增生并不不需要特殊的药物治疗。通过适当的进行保养、热敷理疗、改善局部的症状，大多可以逐渐的改善。一般情况下，并不用特别的焦虑或者担心骨质增生是人体正常老化的过程，有骨质增生了，说明腰椎存在过度劳累的情况。