颈椎变直能牵引吗

颈椎变直进行牵引是有一定治疗效果的。但牵引目前通过研究发现牵引对于颈椎病的治疗是比较有限的，并不作为常规的治疗来进行。

颈椎变直，主要是由于颈后部肌肉出现了紧张僵硬、无力等劳损状态。对于劳损状态的缓解可以通过颈后部肌肉的热敷以及拉伸的方法来进行主动的肌肉放松，这样会产生更好的效果。

具体的方法为采用55度的热毛巾或者是热水袋，在颈后部进行持续15分钟左右的热敷。在热敷后进行颈后部肌肉拉伸。具体的肌肉拉伸方法可以参照网络颈后部肌肉拉伸教程，选取其中一个比较容易上手的动作，在每日热敷后进行拉伸即可。