大便突然变粗是怎么回事

存在这种大便突然变粗的情况，肯定是要考虑有可能是饮食习惯不当导致的，尤其是最近一段时间半个月以内水分摄入过少，每天少于500毫升或者水果、蔬菜吃少了，导致了膳食纤维不足或者运动比较减少或者某些疾病的原因或者肉类、蛋白质类的摄入太高了，导致胃肠道蠕动消化能力下降，就有可能会导致大便突然变粗，呈现一个所谓的便秘的现象。

出现了这种情况，第一时间，肯定要积极纠正这种不良的饮食习惯，平时，一定要做到多喝水，一般要补充1000毫升以上，视情况补充到2000毫升，如果还需要再进一步加强，就要建议患者每天都要补充新鲜的水果、蔬菜，蔬菜，建议补充绿色蔬菜，水果，以香蕉，苹果，菠萝为主，会更好一些。