坐月子走路多了腿疼脚疼怎么办

在坐月子期间，走路多了腿脚疼痛，主要办法有以下几种。

第一，进行适当的热敷，注意保暖。

第二，可以采用针灸、推拿等，或者是红外线理疗等对症治疗，从而缓解局部的出血，起到活血化瘀或者是消炎镇痛的作用。因为处于哺乳期，尽量避免使用口服及外用药物，从而产生相应的影响。

因此，在劳累后出现腿脚痛，首先建议进行上述的对症保守治疗，如果经过上述治疗，仍然没有出现明显的缓解或者是好转，则需要及时前往医院进一步检查，从而确定导致疼痛的原因，指导下一步的治疗。