经常肩颈疼痛可能是什么问题

经常肩颈部疼痛，可能是由于长时间的低头伏案工作等原因导致的颈肩部肌肉韧带紧张，局部肌肉韧带筋膜炎可能性较大。

在出现颈肩部疼痛时，需给予完善查体有无四肢无力，有无双上肢麻木，行走不稳的情况，并就诊于当地医院完善颈椎正侧位片以及核磁共振排除颈椎间盘突出压迫神经的情况。在排除上述情况后，单纯的颈肩部疼痛肌肉韧带筋膜炎可给予改变生活方式，避免长时间的低头看手机，避免颈肩部长时间的保持一个姿势。局部注意保暖，可使用热水袋进行热敷，外用活血化瘀膏药或扶他林软膏等对症治疗，疼痛缓解后可进行羽毛球、游泳之类的锻炼活动。