降尿酸吃什么水果

2021-07-11 2104人阅读
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徐波
内分泌与代谢科
主治医师
武汉市第五医院
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尿酸高的患者最好吃含有维生素C多的水果,有利于降尿酸。

比如橘子、酸枣、猕猴桃等,还要多吃些樱桃。有些水果是适量的吃。比如适当吃些西瓜、甜瓜、柠檬、杏、李子。紫红色水果也可以适当吃。比如葡萄、蓝莓、树莓等。含糖量高的水果一定要少吃,比如葡萄干、柿饼,干枣、桂圆干、菠萝蜜、香蕉,椰子,还有鲜枣,草莓也要少吃。不要喝加糖或加蜂蜜的果汁和饮料。