备孕期感冒尽量吃中成药，比如感冒清热颗粒、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液、一清胶囊、猴耳环消炎颗粒等等。尽量不要吃西药，不要吃含非甾体类解热镇痛药，要多喝水，多吃新鲜的蔬菜水果，不吃辛辣刺激性食物。注意保暖，预防受凉，适当锻炼身体，提高机体免疫力，保证充足的睡眠时间，不劳累、不熬夜。
