闪了腰一般要多久恢复

闪了腰，一般要恢复1到2周左右的时间。、

患者出现腰扭伤后可以积极的休息，并且治疗干预来缩短恢复的时间，通常患者可以卧床休息，佩戴护腰等制剂加以保护，并且口服一些非甾体消炎药物、肌肉松弛药物以及一些改善微循环的药物等，同时也可以在损伤的位置配合一些外用药，如双氯芬酸二乙胺乳胶剂、吡罗昔康搽剂等，对于扭伤的腰部会有好处，结合一些物理治疗的方式和低频脉冲磁疗、干扰电超声、红外偏振光等，可以更好地改善循环，放松肌肉，促进损伤的韧带肌肉得到修复，进而缓解疼痛症状。