小腿乳酸堆积是什么意思

小腿乳酸堆积，大部分情况是由于运动量过度所导致。乳酸堆积之后会引起局部的内环境发生改变，局部缺血缺氧会导致肌肉痉挛，肌肉长时间的收缩容易导致肌肉疲劳，小腿肌肉乏力。

酸性物质过多会消耗肌肉当中的钙离子也会加重小腿的抽筋以及乏力的程度，时间长了容易导致小腿肌肉的萎缩及运动困难，要积极的进行治疗。包括采用温水浴，桑拿浴，应用一些活血化瘀的药物等等。