被砸伤该冷敷还是热敷

被砸伤以后，在急性期，也就是24小时之内一般建议冷敷，可以减少局部的出血，减轻肿胀疼痛，24小时以后可以采用热敷促进局部血液循环，改善局部血供，如果是急性损伤期，用热敷加快局部血液循环，可以使局部出血加重，肿胀加重，所以急性期不进行热敷，砸伤以后需要立刻制动，进行相关的检查，排除有无骨折或者其他损伤，之后可以通过对症的治疗来改善局部的症状，如果没有骨折，只是软组织的损伤，通过休息两周左右的时间，多数会好转。