顺产束腹带一天绑多久

顺产是不要求绑束缚带的，如果在产后觉得肚子很松，内脏晃来晃去不舒服的感觉，可以短时间用一下，一般也就使用7到10天就够了，不要长时间的使用，也不要绑得太紧了，只是在起床活动的时候稍微帮助固定一下腹部的。

在晚上躺下来的时候就不要再绑了，躺着休息的时候都给它送掉，让肚子放松。如果绑的时间太长，或者是太紧错误的使用收腹带，反而会导致腹腔压力太大，增加以后出现各种盆底问题的概率，比如说腰酸背痛、漏尿、子宫、阴道下垂等等问题。而且其实内脏的恢复时间是比较快的，一般产后十天左右，子宫就已经恢复到盆腔里面去了，这个时候就不要再长时间使用收腹带了。说不带，并不能让你起到收小腹部，或者是紧致，减肥的效果。解下来之后该什么样子还是什么样。