颈椎不好睡硬床还是软床

颈椎不好，需要睡硬床。

除此之外，建议改变生活方式，比如避免劳累，久坐，受凉及长时间低头等动作，可以适度行颈背部肌肉的功能锻炼，比如大飞燕或者小飞燕等，多参加游泳之类的体育运动，一般颈椎不好的人通常会表现为颈部疼痛的症状，在急性期可以通过保守治疗的方法来缓解，比如卧床休息，结合针灸，推拿，理疗，热敷，烤电等一系列中医非药物疗法，配合口服非甾体类消炎止痛药物，比如醋氯芬酸钠，布洛芬或者是扶他林等，在服用上述药物的时候，建议尽量饭后服用，因为此类药物对于胃肠道会有一定的刺激，长期服用上述药物有增加胃肠道出血的可能。