外阴长了个包是什么原因有点疼

外阴长包、疼痛，首先是考虑外阴的毛囊炎。

外阴毛囊炎是由细菌感染引起的外阴皮肤化脓性炎症，主要表现为外阴皮肤毛囊口周围发红，疼痛以及肿胀，可形成脓包，多由搔抓，高温，潮湿，多汗等情况诱发。

可以使用碘伏涂擦消毒，然后外用抗生素软膏，如红霉素软膏，百多邦软膏等涂擦，如果是脓包比较大，可能需要到医院进行切排，如果是大阴唇中下1/3处有比较大的包块，红肿热痛，包块增大比较快，像红枣和鸡蛋大小的话，要考虑前庭大腺脓肿，需要使用抗生素治疗，等脓肿有波动感时，需要进行切排。