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小学生眼睛近视的原因

2021-06-24 177人阅读
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王慧珍
眼科
副主任医师
鹰潭市人民医院
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语音内容:

引起小学生眼睛近视的原因:

第一,用眼过度用眼的时间过长,比如上课40分钟以后或者45分钟以后,应该休息十分钟,但是往往很多学生在教室里仍然在看书或写字。

第二,户外活动减少,小学生每天的户外活动应该不低于两个小时。因为户外活动,尤其是在阳光下的户外活动,有利于身体的发育,也有利于预防近视的发生,所以,如果户外活动减少,会造成近视。

第三,学习和用眼的时候姿势不正确,没有良好的用眼习惯,比如趴着躺着看书或者行走的时候,汽车里看书,因为乘车的时候看书,书本和眼睛的距离在不断频繁的运动,看变化的物体的时候,眼睛就会特别的疲劳,长时间疲劳就会造成眼睛的近视。

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