膝盖坐久了起来就痛是怎么了

膝盖坐久了，站起来疼，多考虑一下几方面原因：

第一点，多考虑是髌骨关节炎，指的是髌骨的下缘与股骨滑车之间摩擦过大，而引起的退行性改变，这种情况下，通过改善生活方式，避免上下楼梯，避免屈膝超过90度的运动。同时，以休息为主，必要时可以考虑膝关节腔玻璃酸钠注射，看看相关症状是否缓解，一般问题不大。

第二个方面，多考虑是半月板损伤，建议行膝关节核磁共振检查来明确相关诊断，一般先以保守治疗为主，必要时多考虑行膝关节镜探查手术，越早治疗效果越好。