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血糖高怎样才能控制好

2021-06-12 299人阅读
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黄声
内分泌与代谢科
主治医师
宁德市闽东医院
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想要把血糖控制好,需要做好五架马车:

首先,饮食控制,很多糖尿病患者都不愿意进行有效的饮食控制,因为控制饮食以后会觉得饥饿感明显。饮食控制是糖尿病的最基础的方面,如果饮食控制做不好,那么血糖一定很难控制好。

第二,需要适当的运动,餐后一定要进行运动,一方面对身体健康有好处,另一方面也可以有效地降低饭后血糖的水平。

第三,是药物的治疗,就是要采取口服降糖药或者胰岛素的治疗,具体选择口服降糖药物还是胰岛素,需要根据患者的血糖水平、患者的年龄、体型以及胰岛功能的水平,制定比较合适的治疗方案。

另外两个方面就是要需要进行糖尿病健康教育,以及血糖的定期监测。

把这五个方面做好,方能把血糖控制在比较理想的范围。

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