天天睡不好觉对身体有什么影响吗

天天睡不好觉对身体的影响主要有以下几个方面。首先，如果患者天天睡不好觉，就可导致第二天白天工作效率非常低下，注意力不能够集中。而且还可出现头晕，头昏沉不清，反应迟钝，严重的时候还可出现记忆力下降等症状。另外，天天睡不好觉的患者，可引起多种疾病。患者罹患高血压，糖尿病，冠心病的几率比普通人群要高很多。第三，如果患者天天睡不好觉，精神状态就会越来越差，有可能出现焦虑或者抑郁。最后天天睡不好觉的患者，衰老速度也会加快。