吃辣椒对身体的好处是：少量吃辣椒可以开胃，促进食欲，促进消化，可以加速血液循环，在中医上有暖胃驱寒的功效。同时，辣椒含有丰富的维他素c。有降血脂、美白、降胆固醇的作用。吃辣椒的坏处是：若辣椒吃过多，可能会引起胃痛、腹泻，进而导致慢性胃肠道疾病。在中医上，会引起热病、阴虚火旺等。
