跑步右侧腹部疼痛怎么解决

在跑步时出现右侧腹部疼痛可以通过物理或者是药物的方式进行缓解。

在跑步时出现右侧腹部疼痛的感觉，需要及时的停止跑步，可以用手轻轻地按摩腹部，如果有条件的话也可以找到热水袋来进行热敷，能够有效的促进局部肌肉的放松，从而改善腹部疼痛的症状。用物理方法得不到缓解，那么就需要考虑使用药物来进行治疗。因为可能是由于阑尾炎、慢性肠炎等其他的器质性的疾病所导致，建议及时的去到医院完善相关的检查，然后再遵循医嘱用药治疗。