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男人特别怕冷的人怎么调理身体

2021-05-19 862人阅读
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刘永强
中医男科
副主任医师
连云港市中医院
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男人怕冷,主要可以通过艾灸的方式来调理身体。

经常选用的穴位有神阙、命门、阳陵泉、风池等穴位。男人怕冷,有两种表现形式,一种是畏寒,一种是恶寒,所以要辩证调理。畏寒有阳气不足引起,其特点是怕冷症状会在添衣加被,烤火取暖后得到明显的缓解,可以通过艾灸的方式来进行调理,经常选用的穴位有神阙穴、命门穴、肾俞、中脘、足三里、关元、太溪、气海、大椎、风池、中极、涌泉穴。还有一种是属于恶寒,特点是怕冷,不会随着添衣盖被,取火靠暖的原因缓解,但是也可以用艾灸这一温热的疗法,常用的穴位有阳陵泉穴、风池穴、悬钟穴、风门穴、合谷穴、命门穴、神阙穴等。

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刘永强
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